Unidad del sueño
En la Unidad del Sueño de ViaCare abordamos de forma especializada los problemas y trastornos que pueden alterar el descanso y afectar al bienestar, la salud y el rendimiento durante el día.
La unidad está dirigida por el Dr. Miguel Pintor Zamora, especialista en Neurofisiología Clínica y Medicina del Sueño, con más de 10 años de experiencia y una dedicación preferente al diagnóstico y tratamiento de los trastornos del sueño. Su actividad combina la valoración médica individualizada con el uso de estudios neurofisiológicos y herramientas de monitorización cuando son necesarios. Está acreditado como somnólogo experto en Medicina del Sueño por la European Sleep Research Society (ESRS) y actualmente desarrolla también su actividad asistencial en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos.
El objetivo de la unidad es comprender qué está alterando el descanso de cada paciente y establecer un diagnóstico y un tratamiento adaptados a sus síntomas, hábitos, circunstancias y necesidades.
Dormir bien es una parte fundamental de la salud. Las alteraciones del sueño pueden afectar a la concentración, el estado de ánimo, el rendimiento, la seguridad durante determinadas actividades y, cuando se mantienen en el tiempo, a la salud y la calidad de vida.
Los motivos de consulta pueden ser muy diferentes: dificultad para conciliar o mantener el sueño, despertares frecuentes, sensación de sueño poco reparador, somnolencia durante el día, ronquidos o pausas respiratorias, movimientos durante el descanso o cambios importantes en los horarios de sueño.
También pueden necesitar una valoración especializada personas con horarios laborales irregulares, trabajo a turnos, cambios frecuentes de huso horario o profesionales que necesitan mantener una adecuada calidad del sueño para desarrollar su actividad con concentración y seguridad.
En ViaCare, el diagnóstico comienza con una valoración médica detallada. A partir de la historia clínica, los síntomas y los hábitos de sueño se determina si son necesarias pruebas complementarias. Los resultados se interpretan siempre junto con la información obtenida durante la consulta para poder establecer un plan de tratamiento individualizado.
Patologías y trastornos del sueño
En la Unidad del Sueño de ViaCare valoramos y tratamos diferentes problemas relacionados con la calidad, la duración, la continuidad y los horarios del sueño.
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Insomnio
El insomnio puede manifestarse como dificultad para conciliar el sueño, despertares frecuentes durante la noche o despertar antes de lo deseado. Cuando se mantiene en el tiempo puede repercutir en el bienestar y en el funcionamiento durante el día.
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Apnea del sueño
La apnea del sueño se caracteriza por episodios repetidos de interrupción o disminución de la respiración mientras se duerme. Puede asociarse a ronquidos, pausas respiratorias observadas por otras personas, sueño poco reparador y somnolencia diurna.
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Síndrome de piernas inquietas
Provoca una necesidad difícil de controlar de mover las piernas, generalmente acompañada de sensaciones desagradables que aparecen principalmente durante el reposo y pueden dificultar el inicio o mantenimiento del sueño.
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Narcolepsia e hipersomnias
Las hipersomnias son trastornos caracterizados por una somnolencia excesiva durante el día. Entre ellas se encuentra la narcolepsia, que requiere una valoración especializada para identificar correctamente sus síntomas y establecer el abordaje más adecuado.
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Trastornos del ritmo sueño-vigilia
Se producen cuando existe una descoordinación entre el horario de sueño de una persona y el momento en el que necesita dormir o mantenerse despierta. Pueden aparecer, por ejemplo, en personas que trabajan a turnos, tienen horarios irregulares o realizan frecuentes cambios de huso horario.
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Otros trastornos del sueño
También se valoran otros problemas que pueden alterar la estructura o la calidad del sueño, como determinados movimientos o conductas anómalas durante la noche, despertares recurrentes o sensación persistente de descanso insuficiente.
Servicios de la Unidad del Sueño
La Unidad del Sueño de ViaCare ofrece una valoración especializada orientada a identificar las causas de los problemas de sueño y seleccionar las pruebas y tratamientos más adecuados para cada paciente.
Consulta especializada en Medicina del Sueño
La primera consulta permite conocer de forma detallada los síntomas, antecedentes médicos, hábitos de sueño, horarios, actividad diaria y circunstancias personales o profesionales que pueden influir en el descanso. A partir de esta información se establece una primera orientación diagnóstica y se determina si es necesario realizar algún estudio complementario.
Diagnóstico de los trastornos del sueño
Cuando está indicado, la valoración clínica puede complementarse con estudios específicos del sueño y herramientas de monitorización. La elección de cada prueba se realiza de manera individualizada, buscando obtener la información necesaria para el diagnóstico con la menor complejidad posible para el paciente.
Estudio de los patrones de sueño y vigilia
En determinados pacientes puede ser necesario analizar los horarios y patrones de sueño durante varios días para conocer cómo se distribuyen los periodos de actividad y descanso en su vida cotidiana. Este tipo de evaluación puede resultar especialmente útil cuando existen alteraciones del ritmo circadiano o dificultades relacionadas con los horarios de sueño.
Valoración de problemas respiratorios durante el sueño
Los ronquidos intensos, las pausas respiratorias observadas durante la noche, el sueño poco reparador o la somnolencia excesiva durante el día pueden hacer necesaria una evaluación dirigida a detectar posibles trastornos respiratorios del sueño.
Tratamiento individualizado de los trastornos del sueño
Una vez establecido el diagnóstico se diseña una estrategia terapéutica adaptada a cada paciente. El tratamiento no se basa necesariamente en medicación. Dependiendo del trastorno y de sus causas, puede incluir cambios en determinados hábitos, medidas específicas para mejorar el sueño u otros tratamientos indicados por el especialista.
Seguimiento del paciente
El seguimiento permite valorar la evolución de los síntomas, comprobar la respuesta al tratamiento y realizar los ajustes necesarios. El objetivo es encontrar una estrategia que, además de ser eficaz, pueda mantenerse en el tiempo y adaptarse a la vida cotidiana de cada persona.
Especialistas
Dr. Miguel Pintor
UNIDAD DEL SUEÑO
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Preguntas frecuentes sobre los trastornos del sueño
¿Cuándo debería acudir a una Unidad del Sueño?
Es recomendable solicitar una valoración especializada cuando los problemas de sueño son persistentes o empiezan a afectar al bienestar, la concentración, el rendimiento o las actividades habituales durante el día.
También conviene consultar cuando existen ronquidos intensos, pausas respiratorias durante el sueño, somnolencia excesiva, movimientos o conductas anómalas mientras se duerme o una sensación habitual de no haber descansado correctamente.
¿Es necesario tomar medicación para dormir bien?
No necesariamente. Algunos pacientes pueden beneficiarse de determinados tratamientos farmacológicos, pero los trastornos del sueño no deben abordarse únicamente mediante medicación.
Una valoración médica permite identificar las causas y factores que están afectando al descanso y determinar qué intervención resulta más adecuada. En muchos casos, la modificación de determinados hábitos y otros tratamientos específicos desempeñan un papel fundamental.
¿Cómo es la primera consulta de la Unidad del Sueño?
Durante la primera consulta se realiza una historia clínica detallada en la que se analizan los síntomas relacionados con el sueño, los antecedentes médicos, los horarios, los hábitos de descanso y las circunstancias personales o laborales que puedan estar influyendo.
Con esta información, el especialista establece una orientación diagnóstica y determina si es necesario realizar pruebas complementarias.
¿Es necesario realizar siempre un estudio del sueño?
No. No todos los problemas del sueño necesitan las mismas pruebas.
La indicación depende de los síntomas y de la valoración médica inicial. El especialista seleccionará únicamente los estudios que puedan aportar información relevante para establecer el diagnóstico.
¿Una polisomnografía permite diagnosticar cualquier trastorno del sueño?
No. La polisomnografía es una herramienta diagnóstica utilizada en Medicina del Sueño, pero no existe una única prueba capaz de diagnosticar todos los trastornos.
El diagnóstico comienza con una historia clínica y una entrevista médica dirigidas. Dependiendo de los síntomas y de la sospecha diagnóstica pueden ser necesarias diferentes pruebas o evaluaciones específicas.
¿Puedo acudir si ya he recibido un diagnóstico o tratamiento anteriormente?
Sí. Cuando existe una duda diagnóstica o un problema de sueño persiste a pesar de tratamientos anteriores, una nueva valoración especializada puede ayudar a revisar el diagnóstico y el abordaje realizado.
A partir de una nueva valoración clínica se determinará si es necesario realizar pruebas adicionales o modificar el tratamiento.
¿Los cambios de horario o el trabajo a turnos pueden provocar problemas de sueño?
Sí. Los horarios irregulares, el trabajo por turnos o los cambios frecuentes de huso horario pueden alterar el ritmo sueño-vigilia y dificultar que el organismo mantenga unos horarios estables de descanso.
Cuando estas alteraciones afectan de forma persistente al sueño, al rendimiento o al bienestar durante el día, puede ser recomendable realizar una valoración especializada.